סלט כרוב נהדר

עקבו אחריי בפייסבוק ובאינסטגרם:

 

סלט כרוב נהדר וטעים הכנתי בסופשבוע וקצר מחמאות

אני מאוד אוהבת כרוב ,ירק מעולה וטעים שאפשר להכין איתו המון מטעמים.

בסלטים הוא מצויין .

הכנתי סלט שווה ממש בקלי קלות

בתוך הסלט ערבבתי גרעיני חמניות וקצח שאני ממש אוהבת,

שילוב טעמים מוצלח וטעים מתמזג לגמרי נהדר עם הכרוב.

המצרכים-

חצי כרוב

1/4 כוס גרעיני חמניה

2 כפות קצח

מעט מלח

פלפל שחור

כפית דבש/סילאן

2-3 כפות שמן זית

כף חומץ בלסמי

כף מיץ לימון

בצל ירוק פרוס דק

אופן ההכנה –

פורסים את הכרוב לפרוסות ממש דקות.

מפזרים מלח ומניחים בצד.

בינתיים קולים את גרעיני החמנייה על מחבת לכמה דקות.

מעבירים לקערה עם הכרוב.משלבים גם את הקצח .

מוסיפים את שאר המרכיבים ומערבבים היטב.

מקשטים בבצל ירוק פרוס דק. ומגישים.

מתכונים לסלטים 

מתכונים מהירים וקלים 

מתכונים לארוחות השבת 

כנסו כאן והצטרפו קבוצת ווטסאפ שלי

ווטסאפ גם כאן 

לעוד מתכונים חדשים ומשובחים – חזרה לעמוד הראשי 

 קבוצת הפייסבוק שלי – התפריט היומי  – מוזמנים להצטרף !

דף הפייסבוק שלי – מסמנים בלייק ועוקבים אחרי הדף  – "מתנות קטנות התפריט היומי "

 מתנות קטנות האינסטגרם 

תגובות

תגובות