מתכון לפשטידת קישואים וגזר – לייט וטעים

עקבו אחריי בפייסבוק ובאינסטגרם:

פשטידת קישואים וגזר מאוד טעימה וממש קלה להכנה .

מצרכים זמינים שיש בכל מקרר .

קישואים האהובים עלי במיוחד והם מעולים בפשידות או לביבות.

הכנה מהירה וקלה ויש לכם פשטידת נהדרת לארוחת צהריים.

מה צריך ? תבנית מרובעת 20/20 משומנת היטב

רוצים גדולה – תכפילו כמויות

המצרכים –

6 קישואים  מקולפים ומגורדים

2 גזרים מגורדים

2 בצלים קצוצים

תפוח אדמה מבושל ומגורד

4 ביצים

מלח, פלפל שחור

2 כפות גדושות קמח רגיל או תפוחי אדמה (אפשר כל קמח שרוצים גם ללא גלוטן )

אופן הכנה –

  • מניחים את הקישואים המגורדים בקערה ומפזרים מעט מלח.
  • לאחר 2-3 דקות אפשר לסחוט את הקישואים מהנוזלים
  • מוסיפים גם את הגזר ותפוח האדמה לקערה.
  • מטגנים בצל אחד ב- 3 כפות שמן ומעבירים לקערה וגם את הבצל הקצוץ השני.
  • מוסיפים את כל שאר המרכיבים ומערבבים לתערובת אחידה.
  • מעבירים לתבנית ומכניסים לאפייה של כ 40-60 דקות, או עד שתראו שהפשטידה מזהיבה היטב.


מתכון לפשטידת קישואים וגזר – לייט וטעים

פשטידות ומלוחים – כל המתכונים 

מתכונים לייט 

עוד מתכונים חדשים ומשובחים – חזרה לעמוד הראשי 

כאן קבוצת הפייסבוק שלי – התפריט היומי  – מוזמנים להצטרף !

 מתנות קטנות האינסטגרם 

נכנסים ועושים Follow לעמוד !

מצטרפים כאן לקבוצת הווטסאפ שלי – מתכונים ישירות לנייד !

 

הצטרפו לדף הפייסבוק שלי מסמנים בלייק ועוקבים אחרי הדף  – "מתנות קטנות התפריט היומי " 

תגובות

תגובות